왜 청소 루틴이 필요할까?
“청소는 한 번 할 때 제대로!”
라고 생각하면 오히려 피로만 쌓이고
‘한 번에 다 하려다 지쳐버리는’ 악순환에 빠질 수 있어요.
청소 루틴을 만들면
- 시간을 효율적으로 분배할 수 있고
- 큰 청소 없이도 항상 깔끔한 공간 유지 가능!
게다가 스트레스도 줄고 집중력도 향상된답니다.
📅 청소 루틴, 이렇게 나눠보자!
📌 하루 / 주간 / 월간으로 나누면
부담 없이 꾸준히 관리할 수 있어요.
✅ 매일 실천! '5분 청소 루틴'
하루 5~10분 투자로 ‘생활 먼지’ 차단!
시간대할 일
| 아침 | - 세면대 & 거울 닦기 - 침구 정리 |
| 저녁 | - 싱크대 물기 제거 - 식탁/책상 닦기 - 바닥 머리카락, 먼지 쓸기 |
Tip
- 욕실 물기 제거는 수건 or 스퀴지로 한 번 훑기만 해도 곰팡이 예방 가능
- 바닥은 물티슈·미니 청소포로 빠르게 쓱쓱~
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✅ 일주일에 한 번! '주간 청소 루틴'
시간 여유 있을 때 조금 더 꼼꼼하게
요일추천 루틴
| 월요일 | - 냉장고 내부 정리 - 유통기한 확인 |
| 수요일 | - 욕실 타일·변기 청소 - 세탁기 먼지 필터 확인 |
| 금요일 | - 바닥 걸레질 - 창틀 먼지 제거 |
| 주말 (토/일) | - 먼지털이 + 방 정리 - 침구 교체 - 화장실 배수구 세척 |
Tip
- 요일을 정해두면 청소 부담이 확 줄어요
- 청소 도구는 잘 보이는 곳에 비치해두면 실행력 ↑
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✅ 한 달에 한 번! '월간 청소 루틴'
미뤄뒀던 청소, 이제는 루틴으로 해결
항목할 일
| 창문/방충망 | 먼지 닦기, 물티슈 + 마른천으로 마무리 |
| 냉장고 청소 | 식재료 정리 + 선반 닦기 |
| 전자레인지/가스레인지 | 베이킹소다 or 식초 활용해 찌든 때 제거 |
| 세탁기 통세척 | 세탁조 클리너 or 베이킹소다 활용 |
| 옷장/서랍 정리 | 계절 의류 정리 + 불필요한 물건 비우기 |
Tip
- 체크리스트 만들어서 완료 표시하면 성취감도 있어요
- 청소 전후 사진을 찍어보면 동기부여 + 뿌듯함 2배!
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💡 깔끔한 집, 이렇게 만들어요
- 청소를 해야 한다 → 루틴으로 한다는 마음가짐 전환
- 매일 5분이라도 작은 정리부터 실천
- 무리하지 않고, 내 스케줄에 맞게 조정
정리된 공간은 마음도 정리해줘요.
오늘부터 딱 한 가지!
**“매일 물기 닦기” or “주말 침구 교체”**만 실천해보세요.
분명 달라진 생활이 시작될 거예요 :)
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